Fysieke Golf Training van Matthieu
Bij het golfspel zijn er een aantal aspecten die voor de golfer van belang zijn. Dat is de techniek, tactiek, mentaal,
materiaal en vaak onderschat fysiek.
Fysieke eigenschappen zijn lenigheid, coördinatie, kracht, snelheid en uithoudingsvermogen.
De doelstelling van deze Training is de golfspeler het golfspel maximaal fysiek verantwoord te laten beoefenen, dit alles binnen de individuele mogelijkheden van de speler. Met behulp van de Fysieke Golftraining wil ik de golf beoefenaar een optimaal spel en spel plezier geven.
Deze fysieke golftrainingen worden in groepsverband gegeven. Deze zullen plaatsvinden op de donderdagen
van 22 januari tot en met 26 maart 2026 in de middag van 16:00 - 17:00 uur en 17:00 - 18:00 uur ( bij voldoende aanmeldingen)
Bij klachten voor, tijdens en na het golfen, kan de Golf-Fysiotherapeut U screenen om te kijken of er fysiek belemmeringen zijn en of er mogelijkheden zijn om deze belemmeringen te verhelpen c.q. te verminderen. Hierbij wordt er ook indien nodig en indien gewenst overleg gepleegd met uw Golf-Pro.
Er volgt dan een behandelplan of een fysiek trainingsadvies.
Andersom kan uiteraard ook, dat de Golf-Pro U adviseert contact op te nemen met mij, in verband met het screenen van uw fysieke kant.
Iedereen die interesse heeft en zich wil aanmelden of als er vragen zijn of onduidelijkheden kan mij benaderen via het onderstaande e-mailadres. Een keer een proeftraining volgen kan in overleg ook tot de mogelijkheden behoren.
Fysiek de golfwinter door
Meldt u dus snel aan want we gaan eind januari beginnen!
Met vriendelijke groeten,
Matthieu Jansen
